fbpx
a

Velkommen til Gråskov Yoga. Brug gerne menuen i toppen af siden eller søg nedenfor.

 

0
  • No products in the cart.
 

Gråskov Yoga

Om Gråskov Yoga

Lær Sarah Gråskov bedre at kende

Kalender

Tilmeld dig yogahold og events

Kropsterapi

Book din tid allerede nu

a

Mine tilbud til dig

Nedenfor kan du se, hvad jeg særligt tilbyder for tiden. Kontakt mig gerne, hvis du har spørgsmål.

IND TIL ESSENSEN AF DIG

Vil du gerne lære dig selv bedre at kende og få bevidsthed på en særlig problematik eller stemning, som fylder i dit liv? Gennem samtale, bålmeditation og kropsterapi arbejder vi os sammen ind til essensen af dig, så du kan udleve dit fulde potentiale. Læs mere og book en tid på www.graaskovyoga.dk/ind-til-essensen-af-dig

 

KROPSTERAPI

Få kontakt til dig selv gennem kroppen. Jeg tilbyder kropterapeutiske behandlinger til 600 kr. for en times behandling (510 kr. hvis du er på offentlige ydelser). Book en tid her: https://graaskovyoga.onlinebooq.dk. 

YOGA RETREAT

Reboost yourself retreat med yoga, meditation og natur på Samsø d. 5.-7. november 2021. Få ladet batterierne op med en weekend med fokus på DIG! Kun en ledig plads tilbage. Læs mere og tilmeld dig her: www.graaskovyoga.dk/yogakalender.

Det siger mine kunder

Sarah er den skønneste, dygtigste og mest nærværende yogalærer. Hos hende er der plads til alle og man får både mentalt og fysisk velvære med. Kan varmt anbefales.

Mikala Enghoff

Jeg var nysgerrig på Naturterapi, efter jeg havde oplevet, hvordan gåture i naturen hjalp mig med at mærke ro og ku’ afklare nogle svære tanker og følelser. Naturterapien med Sarah åbnede mine øjne for alle de symboler, der findes i naturen, som vi kan spejle os i. Det var en kæmpe øjenåbner! Sarah er en utrolig tillidsfuld og opmærksom person og er en helt fantastisk katalysator i terapien. Jeg kan virkelig anbefale Naturterapi med Sarah.

Hanne Kristiansen

Sarah er et dejligt menneske og det gør det så fint og trygt at blive guided ind i yogaen af hende. Går altid fra timerne med inspiration, varme og glæde. Namaste.

Mai-Britt Nordenkjær

Sarah er en enormt passioneret og dygtig instruktør. Hos hende får man ikke blot en super guidance, men også et menneske som vil have at du får den bedste oplevelse. Kæmpe anbefaling herfra ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Kristina Mærsk

Sarah er simpelthen en fantastisk og dygtig yogalærer som er så dejligt nærværende. Hun formår at skabe et rum hvor der er plads til alle, og guider dig trygt gennem yogaen. Jeg kan varmt anbefale at dyrke yoga guidet af Sarah <3

Anette Jermiin Brejner

Sarah får mine varmeste anbefalinger. Jeg føler mig altid tryg, når hun afholder yogatimer. Yogatimerne er højdepunktet om ugen, hvor jeg virkelig får koblet fra. Sarah giver plads til at jeg kan tage øvelserne i mit eget tempo og med det niveau jeg har. Jeg synes at der altid har været en fin variation mellem fysiske stillinger og åndedræts- og mindfulnessøvelser.

Torsten H. Hansen

Jeg har deltaget på Sarahs rolige hold. Sarah formår at få stressniveauet ned, og få kroppen til at være tilstede i nuet. Når man starter en time hos Sarah, så er det dit velvære som er i fokus. Hos Sarah lærer man at mærke efter sin egen krop og dens behov. Efter en time med Sarah har man fået fornyet sin energi, og man er klar til, hvad dagen(e) ellers må bringe. En varm anbefaling herfra.

Katrine Kristensen

Sarah formår at få skabt en fantastisk rolig og tryg stemning, så man meget nemt og hurtigt kommer ned i gear. Jeg har sjældent nydt yoga så meget som med Sarah som instruktør. Hun forklarer øvelserne, så jeg også har turde kaste mig ud i positioner, jeg ikke har prøvet før. Yoga hos Sarah er ren nydelse – og sved på panden.

Mette Wang

KONTAKT MIG

KONTAKT

FØLG MIG PÅ FACEBOOK