fbpx
a

Velkommen til Gråskov Yoga. Brug gerne menuen i toppen af siden eller søg nedenfor.

 

0
  • No products in the cart.
 

Gråskov Yoga

Om Gråskov Yoga

Lær Sarah Gråskov bedre at kende

Kalender

Tilmeld dig yogahold og events

Kropsterapi

Få løsnet op i spændinger

a

Mine tilbud til dig

Nedenfor kan du se, hvad jeg særligt tilbyder for tiden. Kontakt mig gerne, hvis du har spørgsmål.

YOGA 

Kom til yoga i hjertet af Odense på Læssøegade fra august. Du kan vælge mellem 3 ugentlige hold. Opstart i uge 34. Book din plads på www.graaskovyoga.dk/yogakalender.

 

KROPSTERAPI

Jeg tilbyder kropterapeutiske elevbehandlinger til 300 kr. for en times behandling. Book en tid på info@graaskovyoga.dk

NATURTERAPI

Naturterapi er for dig, der ønsker at få bevidsthed på en problematik i dit liv. Kropsligt, sanseligt og kognitivt arbejder vi os ind til kernen af din problematik med naturen som assistent. Book en tid på info@graaskovyoga.dk.

Det siger kursisterne

“Sarah får mine varmeste anbefalinger. Jeg føler mig altid tryg, når hun afholder yogatimer. Yogatimerne er højdepunktet om ugen, hvor jeg virkelig får koblet fra. Sarah giver plads til at jeg kan tage øvelserne i mit eget tempo og med det niveau jeg har. Jeg synes at der altid har været en fin variation mellem fysiske stillinger og åndedræts- og mindfulnessøvelser”.

Torsten H. Hansen

"Jeg har deltaget på Sarahs rolige hold. Sarah formår at få stressniveauet ned, og få kroppen til at være tilstede i nuet. Når man starter en time hos Sarah, så er det dit velvære som er i fokus. Hos Sarah lærer man at mærke efter sin egen krop og dens behov. Efter en time med Sarah har man fået fornyet sin energi, og man er klar til, hvad dagen(e) ellers må bringe. En varm anbefaling herfra."

Katrine Kristensen

"Sarah formår at få skabt en fantastisk rolig og tryg stemning, så man meget nemt og hurtigt kommer ned i gear. Jeg har sjældent nydt yoga så meget som med Sarah som instruktør. Hun forklarer øvelserne, så jeg også har turde kaste mig ud i positioner, jeg ikke har prøvet før. Yoga hos Sarah er ren nydelse – og sved på panden."

Mette Wang

KONTAKT MIG

KONTAKT

FØLG MIG PÅ FACEBOOK