fbpx
a

Velkommen til Gråskov Yoga. Brug gerne menuen i toppen af siden eller søg nedenfor.

 

0
  • No products in the cart.
 

Events & hold

Yoga til ambiente rytmer og fælles vegansk aftensmad på Odense Bibliotek. Lørdag d. 29. oktober kl. 16-19

kr. 349,00

Forestil dig at blive guidet gennem en aktiv og nærværende hatha yoga time, mens blide ambiente toner rækker ud og omfavner dig og forstærker den indre oplevelse af at være til stede i egen krop.

Du er hermed inviteret med til halvanden times hatha yoga guidet af Sarah Gråskov fra Gråskov Yoga, mens dygtige lokale musiker Bach ved Hans Kristian Hannibal-Bach spiller rolig ambient musik. Odense Bibliotek danner (efter lukketid) ramme for dette event – der er både højt til loftet og plads til at udfolde sig.

Du kan forvente en klassisk hatha yoga time, hvor der vil være fokus på grounding, core øvelser, stående stillinger, balanceøvelser, siddende stillinger og afspænding. Vi kommer hele kroppen rundt, så du får en oplevelse af at have brugt kroppen og er blevet tanket op med ny energi.

Bach spiller live musik. Det vil være ganske rolige ambiente lydflader, som omfavner dig i harmonisk samspil med selve yogaen.

Som afslutning på eventen spiser vi fælles aftensmad. Det er Café Kosmos, som har kreeret en lækker vegansk menu til os.

Som en ekstra treat, så modtager alle deltagere en goodiebag med rabatordninger og lækkerier. Følgende virksomheder har indtil videre bidraget til goodiebagen:

  • Gråskov Yoga
  • Hans Kristian Hannibal-Bach
  • Café Kosmos
  • Totum skole for kropsterapi
  • Rema1000 – Vogterhus
  • Musikhuset Dexter

… og vi arbejder på at tilføje flere ting til goodiebagen frem mod eventet.

Så tag en veninde, mor, bror eller kollega under armen til en omgang yoga og aftensmad – det bliver mega hyggeligt, og vi glæder os til at se dig. Eventen er for 18+ år.

💫 Praktiske oplysninger💫
Dato: Lørdag d. 29. oktober
Tid: 16.00-17.30 (yoga) og 17.45-19.00 (fælles aftensmad)
Sted: Odense Bibliotek, 2. sal
Pris: 349 kr. (inkl. yoga og aftensmad)
Max. 50 deltagere

Medbring: egen yogamåtte/liggeunderlag, drikkedunk og vær iført behageligt tøj, hvor du kan bevæge dig frit.

Tilmeldingsfrist er fredag d. 21. oktober.

Betalingen sker samtidig med tilmeldingen. Tilmeldingen er bindende, og penge gives ikke retur, hvis du bliver forhindret i at deltage. Det er dog muligt at give pladsen videre til anden person efter aftale med Sarah Gråskov.

På lager

Kategorier: , , ,

Beskrivelse

:: DET MED SMÅT

Deltagelse forgår på eget ansvar. Hverken Gråskov Yoga, Bach eller Odense Bibliotek kan ikke stilles til ansvar for eventuelle skader.

Privatlivspolitik: http://graaskovyoga.dk/privatlivspolitik/

Generelle vilkår og handelsbetingelser: http://graaskovyoga.dk/betingelser/

Du kunne også være interesseret i...